Lifetipps Archive - Seite 6 von 8 - Abbysh
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Lifetipps Tag

Um nach dem Training wieder fit zu werden, gilt: Essen nicht vergessen. Jeder sportlich aktive Mensch weiß, wie lecker das Essen nach dem Training schmeckt, außerdem sorgt es dafür, dass wir schneller regenerieren. Was gibt es dabei zu beachten? ...

Eine bewerte Medizin, um aus einem kleinen Tief zu kommen, ist ein gesundes Lachen. Die meisten von uns lachen gerne und wenn es möglich ist auch viel. Lachen ist ein Zeichen dessen, dass wir uns wohl fühlen. Doch was bewirkt das Wohlgefühl? Können wir uns...