Lifetipps Archive - Seite 2 von 8 - Abbysh
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Lifetipps Tag

abbysh - EMOTION: ERFOLGREICH GESUND ABNEHMEN - BRITTI´S BLOG TEIL 3: DIE ERSTE BEGEGNUNG MIT EINER PERSONATRAINERIN (PT) Nachunserem ersten gemeinsamen Training hatte ich mit Britta einen auf sie zugeschnittenen Trainingsplan gemacht, der 3 Mal Training in der Woche vorsah und einige kleine Änderungen der Ernährungsgewohnhgeiten. Die ersten...

abbysh - EMOTION: BRITTI´S WEIHNACHT´S BLOG - BRITTI´S WEIHNACHTSKEKSE (…bei mir ist schon seit Juni Weihnachten – einfach immer lecker) Wir lieben Plätzchen ( das ganze Jahr) und an Weihnachten besonders. Weihnachten ohne Plätzchen geht nicht. Unsere abbysh Back & Kochspezialistin Britta zeigt uns heute zwei Ihrer...

abbysh - ERNÄHRUNG: WIE SIEHT EINE ZEITGEMÄßE GESUNDE ERNÄHRUNG AUS? Wie letzte Woche schon angekündigt, steht diese Woche im Zeichen der Ernährung. Beginnen werde ich heute mit der neuen Ernährungspyramide und den Ernährungsgrundlagen. "neue" Ernährungspyramide? richtig! Was alt und neu ist und wieso lest ihr...