abbysh-Rezepte Archive - Abbysh
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abbysh-Rezepte Tag

abbysh - FOOD: ABNEHMEN - BRITTI´S LOW CARB BROT Gesund und lecker essen geht nicht? Dabei auch noch schlank und fit werden? Klar- Geht super sogar. Britta hat in einem halben Jahr so 15 Kilo!!!! abgenommen. Hier kommt ein himmisches Low carb Brot...

abbysh - SPORT: BEST OF ABBYSHSUPERHEROES 2016 - EIN RÜCKBLICK! Familie also seine Blutsverwandten kann man sich nicht aussuchen, seine Freunde schon. Nachdem 2015 im Zeichen krasser Veränderungen stand, hatte ich 2016 eins meiner besten Jahre überhaupt. Eine großen Teil dazu beigetragen haben meine abbysh-...

abbysh - EMOTION: ERFOLGREICH GESUND ABNEHMEN - BRITTI´S BLOG TEIL 3: DIE ERSTE BEGEGNUNG MIT EINER PERSONATRAINERIN (PT) Nachunserem ersten gemeinsamen Training hatte ich mit Britta einen auf sie zugeschnittenen Trainingsplan gemacht, der 3 Mal Training in der Woche vorsah und einige kleine Änderungen der Ernährungsgewohnhgeiten. Die ersten...