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abbysh – EMOTION: ERFOLGREICH & LANGFRISTIG ABNEHMEN OHNE HUNGERN?

abbysh – EMOTION: ERFOLGREICH & LANGFRISTIG ABNEHMEN OHNE HUNGERN?

abbysh EMOTION: ERFOLGREICH & LANGFRISTIG ABNEHMEN OHNE HUNGERN? GEHT DAS? WIR BEGLEITEN TATJANA´S WEG ZUM NEUEN ICH!

Derzeit gibt es so viele Sport und Abnehmprogramme, wie noch nie. Aber dennoch sind die Deutschen, so dick wie noch nie. Jeder Prominente bringt sein Erfolgsprogramm raus, aber niemand kann das Rad neu erfinden und die Gesetze zum schlank und fit werden lassen sich weder ändern noch austricksen. Abnehmen wollen viele und einige schaffen es sogar, nur meist weder gesund noch langfristig. Abnehmen beginnt im Kopf und da liegt das Problem begraben. abbysh begleitet die junge FrankfurterinTatjana, auf ihrer Reise gegen die überflüssigen Pfunde und den inneren Schweinehund. Heute stellt sie Tatjana vor.

An dem ersten Mai-Wochenenden wollte ich auf eine Veranstaltung, an der Dirndl getragen werden sollten. Letztes Jahr hatte ich zu dieser Zeit ein paar Kilos weniger auf den Hüften, worauf ich sehr stolz war und mir deshalb ein neues Dirdl gekauft hatte.
Es passte dieses Jahr nicht mehr und ich musste auf das von vor 2 Jahren zurückgreifen – was zwar passte – mir aber demonstrierte, dass ich 1. zugenommen hatte und mich 2. im Kreis aus Ab- und Zunehmen bewegte.

Meinem Ziel, meinem Normalgewicht näher zu kommen, war ich nicht näher gekommen. Vielmehr bewege ich mich in einem Kreislauf aus immer mal wieder ein paar Kilo ab- und zunehmen. Schlank war ich noch nie. Dennoch habe ich in den letzten Jahren insgesamt betrachtet eher zugenommen als abgenommen. Daraus lässt sich unweigerlich schließen, dass ich es alleine nicht schaffe, mein Ziel dauerhaft in den Augen zu behalten und zu verfolgen. Deshalb habe ich mich entschieden, mir Hilfe bei Daniela & abbysh zu suchen und mit der Kombination aus Ernährungs- Trainingsberatung und Mentaler Steuerung zu beginnen dauerhaft abzunehmen und das auch zu halten.  Auch sportliche Ziele, wie eine definierte Figur, mehr Ausdauer und Kraft, gehören zu meinen Zielen. Ich möchte endlich so aussehen, wie ich es mir vorstelle und mich in meiner Haut wohl fühlen.

Ich glaube, dass es ein großartiges Gefühl sein wird, zu merken, daß etwas funktioniert, das ich mir vornehme und dass das Gefühl, etwas geschafft zu haben, sehr groß sein wird, wenn mein Wunschgewicht näher rückt und die Kleidergröße sinkt.
Wenn ich es nach all den Jahren schaffen könnte, mein Zielgewicht zu erreichen und zu halten, wird das vermutlich nicht nur zur Steigerung meines Selbstbewusstseins führen, sondern zu dem Bewusstsein, dass ich mit der richtigen Strategie und der Ausdauer, jedes Ziel erreichen kann. Und das ist, was mich antreibt.

AUTORIN: TATJANA

Daniela Wenzel
daniela.wenzel@abbysh.com
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