abbysh – EMOTION: BRITTI´S WEIHNACHT´S BLOG- ADVENT, ADVENT EIN PLÄTZCHEN….

abbysh – EMOTION: BRITTI´S WEIHNACHT´S BLOG- ADVENT, ADVENT EIN PLÄTZCHEN, stimmt´s? – Erst eins, dann zwei, dann drei, dann vier, dann steht der Personaltrainer vor der Tür!

Alles Jahre wieder. Über Weihnachten ( also jetzt) schaufeln wir rein was geht. Eine Weihnachtsfeier jagd die Andere, Weihnachtsmärkte, Plätzchen, Punsch und co schmecken einfach zu gut und blöd, daß man dann meinst im Dezember auch gar nicht mehr zu Sport kommt: zu viele Termine zum Essen, Trinken und Feiern – man muss ja auch Prioritäten setzten und man gönnt sich ja sonst nichts.

abbysh – EMOTION: ERFOLGREICH GESUND ABNEHMEN – BRITTA & BRITTI´S BLOG

abbysh – EMOTION: ERFOLGREICH GESUND ABNEHMEN – BRITTA & BRITTI´S BLOG

Heute möchte ich eine ganz tolle Frau vorstellen die ich seit einem knappen halben Jahr als Coach begleiten darf: BRITTA. Britta war zu dick, hatte jeden Tag Schmerzen und war in einem ganz miserablen Gesundheitszustand, als der Zufall uns zusammen geführt hat ( oder war es Schicksal- wer weiß das schon).

Wie es soweit kommen konnte und wie es ihr heute geht wird Britta euch ab jetzt alle 2 Wochen Freitags hier in Britti´s Blog berichten.